软炸鱼
推荐理由:
软炸鱼是东北地区传统的汉族名菜,属于东北菜。软炸鱼的做法:材料主料:青鱼250克,辅料:鸡蛋清100克,调料:小麦面粉5克,发酵粉1克,盐2克,白酒5克,大葱1
简介
软炸鱼是东北地区传统的汉族名菜,属于东北菜。
软炸鱼的做法:
材料
主料:青鱼250克,
辅料:鸡蛋清100克,
调料:小麦面粉5克,发酵粉1克,盐2克,白酒5克,大葱10克,味精2克,姜3克,椒盐4克,猪油(炼制)50克,番茄酱20克
做法
1.将青鱼肉洗净沥干水分,切成长条,加入酒、盐、葱、姜片、味精搅拌均匀略腌。
2.蛋清用筷子调匀后放入面粉、发酵粉及少量水调成蛋清糊。
3.鱼条放入蛋湖糊中拌均匀。
4.将熟猪油放入锅中烧至五成热,将裹着糊的鱼片分别放进锅中,蛋糊刚熟时即捞出沥油。
5.待油至7成热时,再将鱼片放入锅中,见呈淡黄色,且起软壳时,捞出沥油,摆在盘中。
6.在盘了边上花椒盐及番茄酱,食用时蘸之即可。
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